Rabu, 19 Mei 2010

Apa itu Cinta?


  • Apakah kamu menginginkannya karena dia diinginkan oleh semua orang ?Itu bukan cinta ,itu persaingan .
  • Apakah kamu menginginkannya karena fisiknya yang indah dan membuatmu gelisah bila tak melihatnya ?Itu bukan cinta ,itu Nafsu .
  • Apakah kamu menginginkannya disaat kamu sedang sendiri  sementara dia ada di sana ?Itu bukan cinta ,itu kesepian .
  • Apakah kamu menyukainya karena dia selalu menemani dan menghiburmu? Itu bukan Cinta ,itu Persahabatan .

Jumat, 14 Mei 2010

Sendiri ,antara ketakutan dan kebutuhan


Manusia adalah makhluk sosial ,itu berarti bahwa manusia tidak dapat hidup sendiri.Manusia butuh orang lain atau juga makhluk lain untuk menjalani hidup atau membantu menjalani hidupnya .Sehebat apapun kita ,sekaya apapun kita ,tetap saja kita tak dapat hidup sendiri .Jodoh ,rejeki ,pekerjaan ,makanan,kebahagiaan ,walaupun itu semua telah anda miliki tetap sajaada peran orang lain didalamnya .Saya ,anda atau siapapun itu tetap tidak dapat melakukan segalanya sendirian ,bahkan super hero juga butuh orang lain ,iya khan?Semakin sukses kita ,berarti semakin banyak peran orang lain didalamnya .Semakin ingin usaha kita maju berarti semakin kita butuh orang lain terlibat bersama kita .Kesuksesan adalah hasil dari perjuangan dan kerja keras ,namun kesuksesan tidak akan datang dengan sendirinya .Kesuksesan datang karena campur tangan orang lain ,baik langsung maupun tidak langsung .Hal ini semakin membuktikan bahwa kita tidak dapat meraih sesuatu tanpa adanya pihak lainselain diri kita sendiri .”It’s take one to get one!”.Kaki kita tidak dapat melangkah tanpa adanya kaki yang satunya ,yang satu mengayun yang satu menopang .Ini adalah bukti bahwa manusia tidak dapat hidup sendiri .Dan kesendirian adalah hal yang sangat ditakuti dalam hidup .
Sendiri adalah hal yang dilematis ,sebab ditakuti tapi terkadang sangat dibutuhkan dalam situasi dan kondisi tertentu .Disaat kita ingin berkonsentrasi akan sesuatu kita butuh sendiri ,disaat kita punya masalah kita ingin sendiri ,di saat kita ingin mengenali diri kita sendiri ,maka memberi waktu diri kita untuk sendiri dan berfikir adalah jalan yang bijak dan tepat .Sendiri akan menciptakan suasana tenang dan damai ,hingga kita dapat berpikir tenang dan jernih .Sendiri akan membuat hati dan pikiran kita terbuka dan saling introspeksi sehingga kita lebih dapat mengenal diri kita ,apa mau kita ,apa yang kita butuhkan ,apa yang kita cari dalam hidup ,dan bagaimana kita menyikapinya .
Terkadang sendiri menciptakan space yang tidak akan kita jumpai dalam kesibukan kita beraktifitas ,membuka mata kita ,menciptakan suasana tenang dan damai .Tapi sendiri juga sering menciptakan rasa takut karena akan membuat sebuah ruang hampa dalam diri kita ,dan akan membuat kita merasa sendiri dan terlupakan dan tanpa ada teman yang bersama kita .Kalau kita mampu menyikapi kesendirian dan menempatkannya pada saat yang dibutuhkan ,maka apa perlu lagi kita merasa takut ?

Senin, 10 Mei 2010

Kenali diri



Jika melihat hari ini ,Apa sebenarnya yang terjadi dalam kehidupan anda?Apa anda memiliki sebuah rencana untuk kehidupan anda?Ataukah seperti kebanyakan dari kita ,hanya mengalir bersama hidup?Pernahkah kita pikirkan apa sebenarnya yang penting dalam kehidupan anda ?Untuk mengetahuinya ada beberapa langkah yang perlu kita ambil ,seperti:
1. Cobalah untuk memusatkan diri untuk melakukan introspeksi terhadap diri kita sendiri .Pikirkan tujuan yang ingin anda capai.
2. Cobalah sesekali luangkan waktu untuk diri sendiri .Berusahalah bangun lebih awal.temukan ruang untuk diri sendiri dimana anda bisa duduk dan berpikir.
3. Buat stok untuk hidup anda dan cobalah bertanya pada diri anda “yang anda memiliki dalam hidup ?”Dan”Apa tujuan yang dapat anda kembangkan?
4. Cobalah bersikap subyektif terhadap diri sendiri.
5. Coba tanyakan pada diri anda “Apa yang tidak dapat anda hindari,dan dn kenapa itu bisa terjadi ?Dengan demikian anda lebih spesifik terhadap diri anda.
6. Perspektif dalam segala dan pertahankan itu.bila anda gagal dalam satu hal,coba dan coba lagi,karena anda hanya manusia biasa dan tidak seorangpun yang sempurna termasuk diri anda sendiri.
7. Tuliskan semua apa yang anda pikirkan.
8. Cari pendengar.Cobalah cari orang atau sahabat yang bisa mendengar atau diajak bicara.jika anda tak merasa nyaman berbicaralah pada orang lain,bicaralah pada binatang peliharaan anda.kedengarannya memang konyol tapi patut anda coba.
9. Tanyakan pada teman yang anda percaya bagaimana mereka melihat diri anda dan minta mereka menjawab dengan jujur.
10. Cobalah untuk membuat daftar hal-hal yang ingin anda lakukan dalam lima tahun kedepan,sepuluh tahun kedepan,atau sebelum anda meninggal.
11. Tanyakan pada diri anda sendiri beberapa pertanyaan,seperti :
I. Hal penting apa dalam kehidupanku yang telah kucapai dan apa yang membuatku down
II. Apa yang ingin kurubah dalam kehidupanku ?
III. Siapa saja yang memberikan kebahagiaan dalam kehidupanku dan siapa yang tidak.
12. Bertekad membuat perubahan.
Cobalah katakan pada diri anda sendiri”Ini kehidupanku!”.Akan jadi apa aku nanti,mau bahagia ,kaya,atau melarat ? itu semua aku sendiri yang yang harus memutuskan.
13. Berusahalah untuk berkata jujur pada diri sendiri dan jangan bertele-tele.Akuilah bila anda iri akan keberhasilan orang lain.akuilah jika anda gagal katakanlah dengan jujur walaupun itu menyakitkan.Ingatlah,kebenaran kadang awalnya menyakitkan tapi pada akhirnya akan membuat anda sadar.
14. Rancang tujuan yang jelas tentang masa depan anda.
15. Terakhir,dan ini yang terpenting dari semuanya yaitu”TINDAKAN “!lakukan tindakan dari apa yang telah anda rencanakan.bangun rasa percaya diri kalau anda anda sedang bergerak maju mencapai apa yang benar-benar ingikan.Jadi lakukan tindakan dari apa yang anda temukan dari diri anda sendiri dengan bersikap jujur.
Jika anda obyektif dan memiliki wawasan soal diri sendiri,juga jujur pada diri sendiri anda mungkin harus mengakui bahwa hidup anda hanya biasa-biasa saja dan mengalir begitu saja.Jadi,mulailah mengenal diri sendiri dengan melakukan penelitian secara jujur.

Selasa, 04 Mei 2010

Melatih Otak


Tanpa kita sadari seiring dengan bertambahnya usia fungsi dari otak kita akan semakin menurun. Ditambah lagi faktor pikiran,stress,dan berkurangnya kesehatan.Otak juga perlu diberi nutrisi dan dilatih agar tetap segar dan bekerja dengan normal.Ada beberapa cara untuk melatih otak seperti :
Ø  Melatih otak kiri
Otak kiri berfungsi untuk mengontrol logika,bahasa,dan kemampuan berhitung.untuk membuatnya berjalan dengan kapasitas penuh cobalah untuk menemukan bahasa baru,atau bermain teka-teki;Seperti Sudoku atau game puzzle.
Ø  Melatih otak kanan
Otak kanan berfungsi membangun kreativitas.pertahankan agar tetap tajam dengan belajar musik,belajar sesuatu yang baru atau cobalah untuk menemukan hobi baru.Bahkan ikut bernyanyi dalam paduan suara juga dapat membantu.
Ø  Melatih keseluruhan otak
Lakukanlah kegiatan relaksasi yang berfungsi untuk mengurangi stress seperti dan yoga.Selain mengurangi stress juga dapat mengurangi kegelisahan.Dengan cara ini pula dapat membantu mengontrol pusat otak untuk terus merasa senang dan gembira.
Ø  Praktekan kemampuan daya ingat
Ingat saat anda masih kecil ? Dengan mudah anda mengingat segala hal,bahkan pelajaran menghafal nama-nama Menteri dan Presiden.Ingatan anda akan tumbuh dengan subur saat anda mempraktekkan keterampilan mengingat.
Ø  Aktif dalam kegiatan sosial
Cobalah untuk aktif dalam kegiatan sosial.Selain membantu anda untuk lebih peduli juga akan mengurangi kemunduran ingatan.
Ø  Liburan
Liburan adalah cara efektif untuk menenangkan pikiran hingga pikiran anda menjadi rileks dan akan membuat otak anda segar seperti baru kembali.

Related Posts with Thumbnails Daftar di PayPal, lalu mulai terima pembayaran menggunakan kartu kredit secara instan. readbud - get paid to read and rate articles